Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    • PRIMA PAGINA
    • DESPRE NOI
    • PUBLICITATE
    • NEWSLETTER
    DACIC COOL – Canal media online coordonat de Cecilia Caragea
    • Locuri
      • Din Romania
      • De Pretutindeni
      • Recomandari
    • Oameni
      • Oameni de langa tine
      • Personalitati
    • Traditii
      • Romania crestina
      • Legende, datini si obiceiuri
      • Semnificatia numelui
    • Branduri
      • Branduri Romanesti
      • Alte Branduri care ne plac
    • Afaceri
      • Idei de succes
      • La birou
    • Sanatate si Frumusete
      • Sanatate
      • Remedii Naturale
      • Alimentatie Sanatoasa
      • Frumusete
      • Parinti si Copii
    • Stil de viata
      • Arta culinara
      • Casa si Gradina
      • Moda si Accesorii
      • Cadouri
    • Timp Liber
      • Festivaluri si Targuri
      • Spectacole, filme, emisiuni
      • Carti
      • Evenimente
      • Bancuri
    • Romania Mea
      • Articole despre Romania mea
      • Povesti de viata
      • PAREREA MEA
    • DESPRE NOI
    • PUBLICITATE
    • ACC Media Channel
    • CECILIA CARAGEA
    DACIC COOL – Canal media online coordonat de Cecilia Caragea
    DACIC COOL – Canal media online coordonat de Cecilia Caragea
    Dacic Cool»Blogurile Brandurilor Dacic Cool»Blog Pharma Nord»Melatonina, esentiala pentru un somn usor
    Blog Pharma Nord

    Melatonina, esentiala pentru un somn usor

    3 octombrie 2011Niciun comentariu
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Email WhatsApp
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp

    Am experimentat cu totii, fara indoiala, neplacerile cauzate de lipsa de somn, de un somn insuficient sau nu tocmai odihnitor. Responsabila de somn si, implicit, de calitatea lui, este melatonina, cunoscuta si drept hormonul somnului. Este produsa de epifiza (glanda pineala) din centrul creierului, care joaca un rol determinant in ciclul veghe-somn. In mod normal, melatonina este eliberata inca de la caderea noptii, pentru a favoriza adormirea. Secretia de melatonina este maxima intre orele 2 si 4 dimineata, apoi scade, treptat, in a doua jumatate a noptii, pentru a ne pregati de trezire.
    Se observa ca producerea de melatonina tinde sa scada pe masura ce inaintam in varsta, insa asta nu inseamna ca persoanele tinere sunt scutite de aceasta problema. La fel de predispusi la tulburarile de somn sunt si persoanele care, fie din cauza serviciului in ture, fie ca urmare a calatoriilor ce implica trecerea de la un fus orar la altul, sau din diverse alte motive, nu dorm suficient. In asemenea situatii, pentru un somn cu adevarat odihnitor este nevoie sa apelam la suplimente nutritive pe baza de melatonina, care ne pot ajuta sa ne resincronizam ceasul interior.
    Despre melatonina si problemele de somn, dar si despre suplimentele nutritive pe baza de melatonina aflati mai multe din interventia doamnei doctor Claudia Ciocan, specialist in suplimente nutritive in cadrul companiei noastre, Pharma Nord, in emisiunea Matinal, de la Radio Romania Cultural.
    {mp3}Pharma_Nord/Pharma_Nord_RRC_2011_10{/mp3}

    http://www.ag-tng.com.ua/
    pharmacity.com.ua/

    Înscrie-te pentru a primi conținut de calitate în căsuța ta de email, în fiecare săptămână!

    Verifică-ți dosarul de intrări sau spam pentru a-ți confirma abonarea.

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Email WhatsApp
    Previous ArticleConcurs cu premii Lysi – 3- 30 octombrie 2011
    Next Article Alea Office, un brand de top
    DACIC COOL
    • Website

    Related Posts

    Apicolele in cultura popoarelor lumii

    23 ianuarie 2016

    Detoxifiere naturala dupa sarbatori

    16 ianuarie 2016

    Laptisorul de matca pentru raceala si gripa

    18 decembrie 2015
    Leave A Reply Cancel Reply

    Înscrie-te pentru a primi conținut de calitate în căsuța ta de email, în fiecare săptămână!

    Verifică-ți folderul inbox sau spam pentru a-ți confirma abonarea.

    CELE MAI RECENTE ARTICOLE

    Body Mind Spirit Expo, editia XXVIII

    In cinematografe, noul film Lilo si Stitch: Emotionanta intalnire a unei fete cu un extraterestru!

    Cosmetics Beauty Hair 2025: Un nou concept, o scena dedicata frumusetii in toate formele ei

    O noua conferinta din programul Conferintele muzicale la MNAR

    DACIC COOL
    • ECHIPA DACIC COOL
    • PUBLICITATE PE ACEST SITE
    • TERMENI SI CONDITII
    • CONFIDENTIALITATEA DATELOR
    DESCOPERA
    • BLOGURILE BRANDURILOR DACIC COOL
    • PRODUSE ALE BRANDURILOR DACIC COOL
    • CONCURSURI
    • EVENIMENTE DACIC COOL
    PARTENERI
    • ARENA Communications
    • Brander. The Original Brander
    • ACC Media Channel
    • Cecilia Caragea
    Copyright © DACIC COOL

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.