O viata sanatoasa presupune exercitiu fizic, o alimentatie sanatoasa si un mediu inconjurator convenabil. Un om are o viata sanatoasa atunci cand face miscare sau exercitii fizice regulat si cand mananca cat mai sanatos. Desi un individ poate sa indeplineasca cerintele de mai sus, viata lui nu este in totalitate sanatoasa, atata timp cat traieste intr-un mediu poluat. Romania, o tara frumoasa, este batjocorita de unii care arunca gunoaie in mare si pe oriunde apuca si care defriseaza din simpla placere. Pentru a putea trai intr-o tara fara poluare, un individ poate ajuta la reciclarea gunoaielor, plantarea pomilor si a copacilor si prin a folosi masini ce merg pe combustibil ecologic. Cand se va rezolva problema poluarii in tara noastra, abia atunci vom putea sa avem un stil de viata sanatos. (Alexandru Manea)
Previous ArticleOglinda, oglinjoara, cine-i cea mai frumoasa din tara?
Next Article Medicina naturista ajuta sanatatea noastra
