Viata sanatoasa este data si de medicina naturista, prin remediile sale care duc la vindecarea multor boli. O parte a acesteia se refera la plantele medicinale care cresc in diferite regiuni ale tarii noastre, plante cu care s-au tratat stramosii nostri, bunicii nostri, parintii, noi si copiii nostri. Suntem intr-o epoca in care multi oameni se indeparteaza de modul de viata naturist si bolile grave ii afecteaza tot mai mult. Alinarea si vindecarea trebuie cautate si in plantele medicinale. Aceste plante sunt descrise pe larg, dar si la ce sunt folosite in carti de acest gen, medicina naturista. O astfel de carte mi-a atras atentia, o carte a Mariei Treben, in care plantele sunt la loc de cinste si sunt multe sfaturi despre ele. De la cules, uscare, prepararea ceaiului pana la tinctura, alifii, toate aceste sfaturi sunt pretioase si te ajuta sa ai un mod de viata sanatos. O expresie a preotului Kneipp mi-a placut mult si aceasta este: pentru fiecare boala a crescut o mica planta! Fiecare om isi poate ajuta propria sanatate daca va duce o viata sanatoasa, va iubi natura, cu tot ce are ea mai bun de daruit. (Gabriela Rotaru)
