Aproximativ 87% dintre femeile de pe planeta au fost diagnosticate cu o forma mai simpla sau mai grava a acestei afectiuni a talpii piciorului, despre care se zice ca apartine omului modern, omului civilizat. Metatarsalgia, cum este ea cunoscuta in limbaj de specialitate, supranumita in ultima jumatate de secol si „boala de asfalt”, are stransa legatura cu tendintele modei, in ceea ce priveste incaltamintea (mai ales cea pentru femei).
„O durere acuta, insotita de o senzatie de arsura”
In dorinta de a avea un picior cu o forma frumoasa, un mers elegant si un pantof in tendinte, femeile isi fac singure rau, alegand modele care, de fapt, aduc multe deservicii propriei sanatati, spune Corina Hinkov.
Despre ce inseamna aceasta boala, cum poti sa o previi (sau macar sa ii intarzii aparitia) si cum poti sa ii ameliorezi efectele ne vorbeste, in interviul de mai jos, Corina Hinkov, expert in podometrie.
– Cele mai multe dintre femei sufera de metatarsalgie, intr-o forma incipienta sau avansata, traiesc cu aceasta durere a picioarelor, dar nu realizeaza acest lucru. Va propun sa incepem prin a explica, pe intelesul tuturor, ce este metatarsalgia?
– Cel mai simplu ar fi sa definim afectiunea pornind de la cele doua cuvinte care o compun: metatars si algie – este vorba despre durerea provocata de o inflamatie la nivelul metatarsului, a oaselor metatarsiene. Este vorba despre cele cinci oase care se gasesc intre degetele piciorului si si mijlocul talpei si care se regasesc in componenta a ceea ce numim bolta plantara. Cum se manifesta? Printr-o durere acuta, insotita de o senzatie de arsura, chiar acolo, la radacina degetelor. Din cauza inflamarii articulatiilor acestor oscioare care compun metatarsul, locul „arde”, doare si provoaca un disconfort foarte mare la mers. Cred ca nu e om care sa nu fi traversat o astfel de experienta, dorindu-si poate sa se opreasca chiar in acel moment si sa nu mai faca urmatorul pas.
Risc mai mare pentru persoanele din mediul urban
– Despre aceasta afectiune am auzit adeseori ca este specifica femeilor si, mai ales, femeilor din mediul urban. Exista un motiv pentru care femeile de la oras sufera de metatarsalgie?
– Sigur ca exista o explicatie si nu intamplator afectiunea mai este denumita, in argou, „boala de asfalt”. Dar ca sa explicam acest lucru sa incepem prin a spune ca totul porneste de la o chestiune de anatomie. Corpul uman nu a fost „proiectat” pentru mediul citadin si pentru toate aceste „cuceriri” ale lumii moderne. Talpa piciorului are o conformatie propice pentru mersul direct pe pamant usor accidentat. Iata, va propun un exercitiu: descaltati-va si faceti 100 de pasi pe un camp inierbat sau pe o brazda de pamant arat si grapat (cu mijloacele rudimentare, ale stramosilor) si veti constata ca talpa piciorului se adapteaza foarte usor acestui teren si ca piciorul se detensioneaza, se relaxeaza. Nimic nu s-a schimbat, la nivel anatomic de zeci si zeci de mii de ani. Noi insa am schimbat conditiile in care mergem. Purtam incaltaminte din diferite materiale, de multe ori stramta sau cu talpa dura. Nu mai mergem pe pamant, pe iarba, ci pe drum de piatra, drum de asfalt. Articulatiile boltii plantare, ale metatarsului, au un sistem natural de „amortizare” a socului cauzat de mers – dar… e vorba de amortizarea unui soc natural, nu de cel creat de toate acele elemente de care vorbeam mai inainte. Deci, durerea si inflamatia apar atunci cand piciorul nu reuseste in mod natural sa amortizeze socul provocat de duritatea materialului din care e confectionata incaltamintea si de duritatea drumului pe care mergem. Iata unul dintre principale motive pentru care metatarsalgia mai e cunoscuta si sub numele de „boala de asfalt”.
– Da, acum este foarte clar de ce afectiunea apare mai des la persoanele care locuiesc intr-un mediu urban sau urbanizat…
– Si nu e vorba numai despre asta. E vorba si de moda. Iar persoanele din mediul urban – si observati ca nu ma refer numai la femei, pentru ca si barbatii primesc acest diagnostic – sunt mai afectate de obiceiuri nocive provocate de moda, decat cele din rural. Vrem sa purtam pantofi eleganti, din materiale „in tendinte”, tocuri inalte, eventual foarte subtiri – femeile isi pun in valoare linia piciorului pana la sold purtand stiletto -, dar ne gandim prea putin la cat de mult ne chinuim piciorul si, mai ales, la urmarile pe care le vom avea, pentru toata viata. Si tocmai aceasta pasiune pentru moda face ca „boala de asfalt” sa afecteze femeile din ce in ce mai tinere. In ultimele trei decenii, varsta la care apare aceasta afectiune a scazut dramatic. Daca inainte aparea pe la 50-55 de ani, acum vin si domnisoare de 25 de ani care se plang de o forma cronicizata a bolii. (Simona Lazar)
Puteti citi continuarea pe www.antenasatelor.ro
