E la moda sa dam vina pe stres, pe noptile nedormite, pe starile de agitatie atunci cand suntem obositi. Poate ca de multe ori acestea sunt cauzele reale, insa exista, din pacate, si alte cauze care se pot ascunde sub semnul starilor indelungate de oboseala. Avand in vedere ritmul vietii actuale, e normal ca uneori sa simtim stari de oboseala, dar atunci cand acestea se prelungesc si devin interminabile, trebuie sa ne punem un semn de intrebare.
Iata zece dintre bolile care se pot ascunde in spatele oboselii:
1. Boala celiaca (intoleranta la gluten). In cazul acestei afectiuni, nutrientii nu pot fi gestionati de catre sistemul digestiv asa cum trebuie, iar de aici pana la instalarea altor disfunctii legate de carente nu este decat un pas. O atentie sporita ar trebui acordata alimentatiei si este foarte important sa se respecte intocmai indicatiile medicului care are sub supraveghere cazul.
2. Anemia. De cele mai multe ori nu este o afectiunie propriu-zisa, ci un simptom din spectrul altei afectiuni. Indiferent de caz, anemia apare pe fondul scaderii numarului de celule rosii, responsabile de livrarea oxigenului in organism. Fara un numar optim de celule rosii si, implicit, fara o cantitate optima de oxigen, organismul va simti o stare accentuata de oboseala.
3. Sindromul oboselii cronice. Este mai des intalnit la femei decat la barbati si are drept cauza stresul psihic sau pot aparea ca rezultat al unor stari indelungate de suferinta. Acest sindrom declanseaza dezechilibre precum: insomnie, lipsa de concentrare, stari de confuzie.
4. Hipotiroidism. Este o deficienta a hormonilor tiroidieni, iar boala se instaleaza cand glanda tiroida nu produce o cantitate optima de hormoni. Intrucat rolul acestor hormoni este acela de a gestiona energia organismului, lipsa acestora are drept efect starea de oboseala. Odata cu trecerea anilor, riscul acestei boli este tot mai mare.
5. Diabet. Aceasta afectiune apare atunci cand pancreasul nu produce suficienta insulina sau chiar deloc, iar organismul pierde principala sa sursa de combustibil, chiar daca sangele contine cantitati mari de zahar. Unul din simptomele diabetului este oboseala inexplicabila. In cazul persoanelor care au aceasta boala este esential sa se respecte intocmai prescriptia medicamentoasa a doctorului si indicatiile acestuia.
6. Depresie. In acest caz, poate exista imposibilitatea de a avea un somn bun in timpul noptii, iar starile de oboseala se resimt in timpul zilei. Sentimentul intens de tristete, de inutilitate, framantarile psihice se rasfrang asupra trupului, din pacate nu doar prin stari repetate si indelungate de oboseala, ci si prin alterarea functiilor unor organe vitale.
7. Anxietate. Este extrem de greu pentru o persoana care sufera de anxietate sa gaseasca o modalitate prin care sa se relaxeze si sa se odihneasca. Tulburarile de anxietate au printre simptome starile accentuate de oboseala, dureri de cap si transpiratie excesiva.
8. Apnee in somn. Pentru buna functionare a organismului, odihna din timpul noptii este esentiala. Persoanele care sufera de apnee in somn se trezesc in imposibilitatea de a respira, ritmul cardiac fiind si el afectat. Este esential sa se consulte un medic in vederea stabilirii unui diagnostic si al unei medicatii adecvate.
9. Sindromul picioarelor nelinistite. Este intalnit mai des la femei si se manifesta prin senzatii de disconfort: furnicaturi, mancarimi, piscaturi la nivelul membrelor inferioare. Din cauza acestor stari, exista senzatia de a misca mereu picioarele, de aceea se instaleaza oboseala. Important de stiut este ca Sindromul picioarelor nelinistite poate avea drept cauze: deficitul de fier sau insuficienta renala.
10. Mononuceloza. Cunoscuta si sub denumirea de „boala sarutului”, mononucleoza este o infectie determinata de virusul Epstein-Barr. Pe langa oboseala, boala mai are ca simptome: febra, dureri de cap, inflamatii ale ganglionilor de la nivelul gatului, dificultati in respiratie. Virusul se gaseste in saliva si mucus, iar boala se transmite prin sarut.
Pentru ca starea de oboseala este absolut normala atunci cand este tranzitorie, persoanele care sufera adesea de stari inexplicabile de epuizare, ar trebui sa consulte un specialist in vederea detectarii dezechilibrelor din organism. In plus, este important sa se respecte programul de somn si sa duca un stil de viata echilibrat. (Surse: www.pazienti.it, www.curejoy.com, Foto: www.istockphoto.com)
