Unul din principalii nostri dusmani din ziua de azi il reprezinta stresul. El este la originea a nenumarate afectiuni cu care ne confruntam. Incercarea de a rezista senzatiei de foame si de a nu intinde mana dupa o noua bomboana, o noua prajitura sau un pahar de bere ori de suc reprezinta, fara indoiala, un adevarat chin. Nu e de mirare ca ne inspaimanta ideea unei cure de slabire, iar daca totusi ne luam inima in dinti si o incepem, devenim nervosi si irascibili. Multi ajung si la insomnii sau chiar la depresii. Insa nici a lasa kilogramele sa se aseze in voia lor nu este o solutie…
Obezitatea, in afara de aspectul dizgratios care ne deranjeaza, mai ales vara, la plaja, are mult prea multe consecinte nefaste pentru sanatatea noastra. Ar trebui sa stim un lucru simplu. Foamea este, de regula, raspunsul organismului la scaderea glicemiei. Glucidele reprezinta sursa de energie a organismului. Lipsa glucidelor in sange corespunde unui aport energetic scazut catre celule. Si organismul reactioneaza si cere suplimentarea aportului de energie. Apare foamea. Numai ca, de cele mai multe ori, noi dispunem de suficiente resurse de energie, iar scaderea glicemiei este cauzata doar de carenta de crom.
Cromul reprezinta un element esential pentru buna functionare a organismului. Rolul sau este in continuare cercetat de specialisti din intreaga lume. Un lucru este insa deja sigur. Este esential in reglarea transportului energetic catre celule. Cromul este responsabil de reglarea glicemiei si a senzatiei de foame. Noua ne este necesar un aport zilnic de 50-200 de micrograme de crom, insa alimentatia moderna nu ne asigura decat 30-35 de micrograme. Pentru a scapa de cosmarul senzatiei nejustificate de foame avem nevoie de un aport suplimentar de crom pe care ni-l putem asigura cu ajutorul suplimentelor nutritive. Trebuie insa sa stim ca nu toate suplimentele nutritive sunt la fel de eficiente. Depinde, inainte de toate, daca utilizeaza crom organic sau anorganic, acesta din urma fiind asimilat mult mai greu de catre organism. Din pacate, multe suplimente nutritive din comert nu asigura biodisponibilitatea si eficacitatea necesare. De aceea, este recomandabil sa cautati produse de genul bio-crom sau bio-crom forte, care asigura o biodisponibilitate si o eficienta excelente. Biodisponibilitatea este elementul cheie care face diferenta dintre diferitele tipuri de suplimente nutritive. E atat de usor ca apeland la ele sa redobandim si sa ne mentinem silueta si greutatea ideala, fara stres si fara chin… Simplu si cu zambetul pe buze!
Produs recomandat: Bio-Crom Forte FTG
